Jest to stosunkowo innowacyjna dyscyplina, która świeci triumfy dopiero od kilkunastu lat
Jeśli w organizmie ludzkim brakuje jakiś substratów mineralnych, czy witamin, najszybciej dojrzejemy to na naszych włosach, nasze włosy są niezmiernie wrażliwe na stres, warunki środowiska, wyczerpania i braki w diecie. Pielęgnacje naszych włosów powinniśmy rozpocząć od wewnątrz, bowiem żadne dekorujące szampony nam nie pomogą, jeżeli włosy nie będą prawidłowo odżywione od środka. Podstawowymi elementami, jakie muszą odkryć się w diecie to cynk. Koryguje on ukrwienie skóry, ma oddziaływanie na odporność oraz wygląd włosa, wolno go odszukać w orzechach włoskich, kukurydzy, migdałach. Dodatkowym składnikiem jest magnez, odnajduje się on w brokułach, fasoli, jęczmieniu. Pomocne okazują się też preparaty rodzaju loxon. Deficyt żelaza w diecie może doprowadzić do łysienia, wynajdziemy go w mięsie, orzechach, daktylach, fasoli. Wapń to nie wyłącznie składnik budulcowy, ale również włosy go potrzebują. Najważniejszym źródłem wapnia jest mleko. Również istotną witaminą jest witamina A. Włosy w przede wszystkim dotkliwy sposób czują jej brak, wskutek tego powinniśmy nie dopuszczać do jej niedostatków.
źródło:
———————————
1. artykuł tutaj
2. więcej informacji tutaj
3. http://hennedesign.de
4. http://herhistoire.com
5. http://herold-linhart.de